2024年 7月 のブログ記事一覧
冷房病に注意しましょう
いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
梅雨明けが待ち遠しいこの頃ですが、その後お変わりございませんか。
梅雨が明けると、これからが暑さの本番となります。
くれぐれもご自愛くださいませ。
猛暑日が続いたりと暑くなってくると冷房がかかせなくなりますね。
そこで、冷房病に注意が必要です。
冷房病は冷房が効きすぎている室内にいたり、暑い室外と冷えた室内を何度も行き来したりすることで、
自律神経のバランスが崩れ、体にさまざまな不調が起こることです。
体は自律神経の働きにより、暑さを感じると体温を下げるために血流を良くして汗をかきやすくしますが、
冷えた場所に長時間いると体温を維持するために血管を収縮させ、血流を抑えるため、冷えにつながります。
冷房病の症状としては頭痛や肩こり、腰痛、吐き気、むくみ、不眠、食欲不振など様々な症状が現れます。
しんそう守山岡町では、からだのつくりを正して働きを良くする
“しんそう療方” でお客様の健康をサポートいたします!
お身体のご不調、お気軽に一度ご相談ください。
しんそう療方 守山岡町院
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